绿色瘦身（月见草+琉璃苣）

       大家对于油品的第一印象往往是多吃的会”胖”。所以很多的年轻女孩和妇女同胞们都对个种油脂含量高的产品趋之若鹙。但最新的研究报告显示，其实当您吃对油脂时，您不仅不会变胖，而且还可以帮您把多馀的脂肪排泄掉。让您吃的放心，瘦得开心！

       其实在人的身体中含有两种脂肪，一种为棕色脂肪，另一种为白色脂肪。棕色脂肪一般在人体中是储存在个个脏器之间，形成一种缓冲媒介来保护脏器。棕色脂肪它的作用除了保护脏器以外还有一个重要的功能就是产生热量。身体能够耐寒就是因为有足够的棕色脂肪来保持机体的温度。身体中还含有另一种脂肪便是白色脂肪。白色脂肪一般是储存于人体的皮下组织。它的主要作用就是隔绝身体和外界的接触，从而对身体起到一种保温的作用。（就好像帮身体穿的一件衣服一样）因为白色脂肪需要起到隔绝的效果，所以身体多馀的卡路里都会储存在白色脂肪中。看到这您是否隐隐约约的感觉到似乎是白色脂肪更是我们所想要除去的呢？

       其实答案正是如此，因为白色脂肪会储存身体过多的能量而且将他们储存在皮下组织中。所以过多的白色脂肪在皮下囤积难免会造成体型的变化，从而使得身体不由自主的”变胖”！而近期研究报告显示在体内的棕色脂肪除了可以当缓冲媒介和产生热量外，棕色脂肪还负责分解引发肥胖的白色脂肪，并将白色脂肪转化成二氧化碳、水和热量。所以减肥的关键就在于如何启动棕色脂肪来”分解”白色脂肪？

       在日本茨城国家食品研究中心的高侨博士研究发现，在琉璃苣油中所含的GLA可以增加棕色脂肪的活动量，来使得身体减少脂肪的囤积。从而达到减肥的效果。在英国威尔士的Welsh National School of Medicine的Dr.M.A.Mir研究显示，月见草油和琉璃苣油中所含的GLA可以帮助身体增加新成代谢达到50％左右。在加拿大蒙特罗大学的Dr.Horrobin也证实月见草油中所含的GLA可以帮助肥胖的人群启动那些棕色脂肪来代谢掉更多的卡路里。Dr.Horrobin更是形容月见草油是：”安全，非药性的增加身体新成代谢的一种方式”。在1994年日本研究人员在营养杂志（The Journal of Nurtition）上又再一次的证实GLA可以增强棕色脂肪的活动量从而减少身体的脂肪含量。