专家教你如何用亚麻仁油、月见草油给身体做SPA

梅林老师和吴恩文老师两位台湾美食专家坐阵我爱每一天,一起给你的身体做SPA!快跟我们一起感受幸福吧!

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越式春卷
需要的材料:春卷皮,生菜,黄瓜,虾,苹果丝,香菜
做法:春卷皮下水烫软,把切好的生菜,黄瓜,虾,苹果丝,香菜均匀裹在里面即可。


烫四色时蔬
需要的材料:茄子,西红柿,茭白笋,秋葵
做法:把茄子,西红柿,茭白笋和秋葵焯熟。再用活力柠檬醋,酱油,有机健康的亚麻油和月见草油混合浇汁即可。
"均衡小站"为健康加油!推出了系列健康食用油 和有机营养油:亚麻仁油(又称亚麻籽油)、南瓜籽油 、月见草油 、紫苏籽油、琉璃苣油 、双麻油、核桃油、橄榄油、高油酸葵花籽油 、葡萄籽油,讲述DHA 、EPA、深海鱼油的奥秘
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