认识紫苏籽油的功效

　　紫苏籽油被认为是富含α—亚麻酸的最好的食用油，α-亚麻酸（a-LNA）含量高达50％ ～70％。α-亚麻酸属ω-3系列不饱和脂肪酸，是人体必需的不饱和脂肪酸之一，人体自身不能合成，只能从外界摄取。

　　紫苏籽油的作用：

　　（1）护肝养颜

　　（2）抗血栓、降血脂

　　（3）改善记忆，保护视力

　　（4）缓解过敏反应

　　（5）延缓衰老

"均衡小站"为健康加油！推出了系列健康食用油 和有机营养油:亚麻仁油（又称亚麻籽油）、南瓜籽油 、月见草油 、紫苏籽油、琉璃苣油 、双麻油、核桃油、橄榄油、高油酸葵花籽油 、葡萄籽油，讲述DHA 、EPA、深海鱼油的奥秘